【レーシック知識】レーシックの前には適性検査

【レーシック知識】レーシックの前には適性検査


【レーシック知識】レーシックの前には適性検査
レーシック手術をするかどうか決定するために、レーシック手術前には適性検査が実施されることとなります。
「レーシックに耐えられる眼かどうか」や「眼に病気はないか」などを入念に検査していきます。適性検査を実施する時に注意をしなければいけないこととしましては、ソフトレンズコンタクトは1週間前、そしてハードレンズコンタクトは2週間前から着用を中止するということです。
慣れるまでに大変だと思いますが手術の前はメガネ生活をして正確に適性検査を行うために注意をしましょう。

レーシックの適性検査におきましては角膜の状態、近視や乱視や遠視の有無、そして眼球の硬さ・視力・涙の量などといったことを検査していきます。
適性検査には約2〜3時間かかるので余裕のある日に検査を受けるようにしましょう。
メガネ等を使っている人の多くは裸眼で周囲が見えるようになることに大きな期待と不安を持っていることでしょう。
レーシックで視力を取り戻した人の多くは驚きの声を隠すことが出来ないほど喜びに満ちているのです。




【レーシック知識】レーシックの前には適性検査ブログ:2019-08-18

休みの日に早めに目が覚めてしまい、
今日は遅くてもいいということで、二度寝をする…
これって、ある意味至福の瞬間といえますよね?

しかし、二度寝というのは、
シェイプアップにとっては逆効果になってしまう恐れがあるので、
要注意なんです!

シェイプアップをする上で、
絶対に忘れてはならない基本があります。

それは、規則正しい生活を送ることです。

つまり
9時きちんと起きて、9時食を食べる。
続いて、
11時になったら11時食を食べ、
20時になったら夕食を食べる。
そして
できるだけ夜更かしをしないということが
効率的にシェイプアップ効果を引き出すことになるわけです。

二度寝というのは、
一旦起きようとしてやめることを意味します。
すると、からだの中のリズムが微妙に狂ってしまうんですね!

オレたちのからだというのは、
9時、太陽を浴びることによって活動的になります。

そして9時食をとることで、からだの中にエネルギーを入れ、
体温が上がり始めて、からだを動かす土壌が整います。

ところが二度寝をすることで
からだの中のリズムが狂ってしまうと、
同じトレーニングをしていても、なかなか自分の力を
フルに生かすことができなくなってしまうんです。

代謝についても、同様のことが言えます。

不規則な生活をしていたり、
トレーニングの中のタイミングが狂ってしまった状態だと、
基礎代謝の力も落ちてしまうといわれています。

ということは、
消費させるカロリーの量も少なくなり、
シェイプアップのペースが遅れてしまうのです。

なので、
シェイプアップをしている間は、
規則正しい生活を送ることが、何よりも大切なのです!

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